Krizden bunalan yöneticiler meditasyonla yenileniyor! |
 |
Spor merkezi Hillside City Club bu defa vücut yerine ruh geliştirmeyi öğretiyor...
Güncel
İş stresi, ekonomik kriz derken huzurunu ve mutluluğunu kaybetmeden işteki performansını artırmak ve daha da başarılı olmak isteyenler için “Business Detox” adlı bir program geliştirdi. Program için dünyaca ünlü eğitmenler bir araya geldi.
Ekonomik kriz hayatınızdaki stresi artırdı mı? İş hayatınız stresli mi? Bu stres ile nasıl baş edebileceğinizi mi merak ediyorsunuz? Bu sorulara cevabınız evetse sizin de arınma, meditasyon zamanınız gelmiş demektir. Hillside City Club İstinye, iş yaşamındaki stresten bunalan ama işinde başarıyı yakalamayı isteyenler için “Business Detox” (İş Detoksu) programını hazırladı.Üst ve orta düzey yöneticilere, iş hayatının stresini hafifletmelerini sağlayacak dersleri dünyaca ünlü eğitmenler veriyor. Derslerde katılımcıların hem iş hem de özel hayatlarında yaşam kalitelerini artırıp enerjilerini yükseltmesi hedefleniyor. 12 Aralık’a kadar sürecek olan “Business Detox” programında iş hayatının neden olduğu stres, fiziksel yorgunluk ve bedensel problemlerle baş etmenin yolları gösterilecek.
Beynin Sağ lobunu kullanın
“Business Detox” workshoplarının, ilk konuğu Türkiye’ye ilk kez gelen “İş Yönetimi Eğitimleri” konusunda uzman, University of London’da eğitmenlik yapmış Gandha Fairs. Eğitim semineri için İstanbul’a gelen Kanadalı eğitmen Gandha Fairs iş hayatındaki başarı için sezgilerin gücünden yararlanılması gerektiğini anlatıyor. Fairs “İş yaşamında her zaman mantıklı davranılmanın önemi üzerinde durulur. Sezgiler geri plana atılır. Eğer sezgileri nasıl kullanacağınızı öğrenirseniz mantıklı davranışlar kadar faydasını görürsünüz. Bunun için beynin sağ bölümünü de kullanmalısınız. Ben sezgilerin nasıl nasıl kullanılacağını ve sevgilerimize nasıl güveneceğimizi öğretiyorum. Bunun herkes tarafından kolayca öğrenilebilecek birçok yöntemi ve aşamaları var” diyor.
Programda neler var?
* Shanti “The Power of Breath” - Nefes, Yaşamın Ta Kendisi
Shanti, doğru nefes almanın önemi ve nefes alma teknikleri hakkında bilgilendirecek. Bağışıklık sistemini güçlendiren nefes gücü, duygusal zekanın bilincine varılmasını da sağlıyor.
* Prashantam, “Body Awareness” - Bedeniniz ile Diyoloğunuz
Katılımcıların vücut potansiyellerini keşfetmesini sağlayacak. Prashantam, vücudunuz ile diyoloğunuzu arttırarak kişilerin iş hayatlarına nasıl katkı sağlayacaklarını gösterecek.
* Stefan Rippel, “Healing Your Spine” - Sırt ve Omurganızı İyileştirin
Sırt problemleriyle ilgili 20 yılı aşkın bir süredir çalışan Stefan Rippel, ofiste sürekli oturarak çalışmaktan, laptop kullanımından kaynaklanan duruş bozukluğu veya spor sakatlanmalarından oluşan; el, kol ve ayak uyuşmalarına, ense, boyun, omuz, sırt beli belin altındaki disk kaymalarına yönelik, iyileştirici ve düzeltici egzersizler gösterecek ve omurganın çalışma prensiplerini anlatılacak.
* Avni Vyas, “Self Exploration” - Kendini Keşfet
Amerika Uluslararası Üniversitesi’nde (California) psikoloji eğitimi alan Avni Vyas’in meditasyon teknikleriyle kişisel ve profesyonel ilişkilerinde gelişme sağlamayı ve gerginliklerden kurtarmayı hedefleniyor. .
* Osho Kundalini Meditasyon ve Osho Dynamic Meditasyon
Sezgi ve zihnin farkının yanı sıra bu iki kavramın birlikte yürütülmesinin de anlatılacağı seminerde, sezginin beklenmedik şekilde ortaya çıkmasından çok, onun nasıl faaliyete geçirilebileceği vurgulanacak. |
|
25.10.2009
|
| |
| |
|
|
Diğer Başıklar
|
 Pet shop’tan alınan köpeğimiz çok hasta çıktı (15.11.2009) |
| “Sadece kendi markalarımı kullanırım” (15.11.2009) |
| Sushi öyle yenmez böyle yenir (15.11.2009) |
| Bu atların bir çiftleşmesi 9 bin TL! (15.11.2009) |
| “Değişim Yılları” (15.11.2009) |
| Pozitif düşünce ve ruh haliyle baş etme (15.11.2009) |
| Türk yanını anlattı (15.11.2009) |
| Cerrahi mi respiratörlü maske mi? (15.11.2009) |
| Burcunuzun meleğini biliyor musunuz? (15.11.2009) |
| 50"inci yılını kutladı! (15.11.2009) |
| Gol atamayan atamayan golcüler (15.11.2009) |
| Şimdiki aklım olsa o kadar atlayıp zıplamazdım (09.11.2009) |
| (09.11.2009) |
| Muhafakazâr bir evde dinini öğrenerek büyüdü (09.11.2009) |
| Osmanlı’da Kuran’dan fal bakma da vardı (08.11.2009) |
| “Padişah’tan Atatürk’e” (08.11.2009) |
| Kraliçe’nin ajandası 100 yılı devirdi (08.11.2009) |
| İçindeki GENÇLER aşkı bambaşka! (07.11.2009) |
| 3G teknolojisi geldi (07.11.2009) |
| TÜYAP’ın en sağlıklı kitapları onlarda! (01.11.2009) |
| Pembe Köşk, yılda iki kez ziyarete açılıyor (01.11.2009) |
| Türkiye tanıtım elçisi oldu (01.11.2009) |
| Türk kadını silikonlarını göstermeye bayılıyor (01.11.2009) |
| Türk kadını silikonlarını göstermeye bayılıyor (01.11.2009) |
| ‘Suluboya’ tadında ilk Türk filmi (01.11.2009) |
| İclal Aydın’la Haftada Bir (01.11.2009) |
| Din dilinde reform gerekli (25.10.2009) |
| Krizden bunalan yöneticiler meditasyonla yenileniyor! (25.10.2009) |
| Işıltılı dünyanın renkli skandalları (25.10.2009) |
| Harem-selamlık süren yaşamlar homoseksüellik oranını artırıyor (25.10.2009) |
